AUVERGNE-RHÔNE-ALPES : BENJAMIN DONIN SERA-T-IL L'HOMME LE PLUS FORT DU MONDE ?

Vendredi 14 Octobre - 06:00

Sport

Benjamin Donin, en lice pour devenir l'homme le plus fort du monde - © Benjamin Donin
Benjamin Donin, originaire de la région Auvergne-Rhône-Alpes, va tenter de devenir l'homme le plus fort du monde dans la catégorie des moins de 80 kilos, en essayant de battre le record du monde de soulevé de terre.

Ce samedi 15 octobre, un peu après 17h, l'homme le plus fort du monde pourrait bien se trouver en Auvergne-Rhône-Alpes. Son nom : Benjamin Donin, 23 ans. Originaire de Revonnas, près de Bourg-en-Bresse dans l'Ain, le jeune homme va tenter, au Crossfit de Bourg-en-Bresse, rue Suzanne Valadon, de battre le record du monde de soulevé de terre avec une barre à 350 kilos.



Il faut dire que l'Aindinois a l'habitude de soulever des charges aussi lourdes. Il pratique en compétition internationale le "Strongman", traduisez par le "homme le plus fort", dans la catégorie des moins de 80 kilos. Un sport extrême dans lequel il tracte des camions, des voitures, des pneus de tracteurs et soulève des barres de terre à la force de ses bras et de son corps, le plus rapidement possible.

Le record du monde actuel est à 338 kilos


Autant dire que le record du monde de soulevé de terre, de 338 kilos, détenu par l'anglais Lewis Blackwood,  ne lui fait pas peur, même s'il reconnaît un peu d'appréhension "J'ai déjà battu le record du monde plusieurs fois à l'entrainement", affirme-t-il. "Mais je sais qu'il y aura beaucoup de monde et la pression commence à monter".



Une tentative de record du monde pour lequel il s'entraine depuis des semaines. "Mon coach anglais me programme, deux soulevés de terre dans la semaine", explique l'athlète. "Je travaille en léger, mais aussi en rapidité, pour travailler d'autres unités motrices, afin de former de la force. Et parfois, je soulève des barres plus lourdes, mais avec peu de répétitions. Je muscle beaucoup les lombaires, les fessiers, les ischios-jambiers pour être bon le jour J".



Bien qu'il ait intensifié ses entrainements, il privilégie également la récupération pour pouvoir être en forme le moment venu. Il aura trois tentatives pour battre le record du monde de soulevé de terre. Beaucoup de monde est attendu, d'autant que l'événement sera gratuit.