CANICULE : UNE PARTIE DE L'AUVERGNE-RHÔNE-ALPES PLACÉE EN VIGILANCE ORANGE

Une partie de l'Auvergne-Rhône-Alpes passe en alerte orange ! Cinq départements de la région sont placés en vigilance orange "canicule" jeudi 18 juin. Météo France a mis à jour sa carte de France des vigilances.


Rhône : vigilance orange "canicule" dès midi

Ain : vigilance orange "canicule" dès midi

Haute-Savoie : vigilance orange "canicule" dès midi

Puy-de-Dôme : vigilance orange "canicule" dès midi

Allier : vigilance orange "canicule" dès midi

Côté températures, on se rapproche des 40 degrés. Il fera entre 36 et 38 degrés à Lyon jeudi après-midi, 37 degrés à Bourg-en-Bresse ou jusqu'à 39 degrés à Clermont-Ferrand.

Quatre autres départements de la région restent en vigilance jaune : le Cantal, la Loire, l'Isère et la Savoie.

Parallèlement aux fortes chaleurs, des risques d'orages sont attendus, particulièrement en Isère et en Savoie, avec une vigilance jaune activée en milieu d'après-midi.


Plusieurs conseils à adopter face aux fortes chaleurs de la fin de semaine :

- Boire régulièrement de l'eau (environ 1,5 litre par jour) sans attendre d'avoir soif.

- Éviter l'alcool, les boissons fortement caféinées ou très sucrées, car elles favorisent la déshydratation.

- Manger en quantité suffisante des repas légers et riches en eau (fruits, légumes, laitages).

- Fermer les volets et les rideaux des façades exposées au soleil durant la journée.

- Ouvrir les fenêtres la nuit ou tôt le matin pour créer des courants d'air et rafraîchir le logement.

- Limiter les efforts physiques intenses (sport, jardinage, bricolage) aux heures les plus chaudes de la journée (généralement entre 11h et 18h).

- Passer au moins 2 à 3 heures par jour dans un endroit climatisé ou naturellement frais (cinémas, centres commerciaux, bibliothèques, musées).